سیرت
یک پرتقال را پوست بکنید، هسته ها و پوست های نازک پره های آن را جدا کنید، روی پوست صورت خود بخوابانید و پس از بیست دقیقه با آب سرد بشویید. این ماسک برای درمان جوش های غرور جوانی ( آکنه ) مؤثر است ولی افرادی که پوست خشک دارند نباید آن را مصرف کنند. - ماسک آلوی قرمز هفت یا هشت عدد آلوی قرمز تهیه کنید و هسته های آنها را خارج کنید. سپس آنها را با افزودن ده قطره روغن بادام کاملاً با یکدیگر مخلوط کنید تا به صورت یک ماده خمیری درآید. آنگاه این مخلوط را به مدت بیست دقیقه روی صورت خود قرار دهید و سپس با آب بشویید. این ماسک به ویژه در کسانی که منافذ پوستی آنها مثلاً در پوست بینی، باز و زشت منظره شده مؤثر است و پوست را زیبا می کند.استفاده از این ماسک را به افرادی که پوست چرب دارند توصیه می کنیم. - ماسک خیار یک یا دو خیار را رنده کنید و به صورت ماسک بر روی پوست صورت خود قرار دهید و بیست دقیقه بعد آن را با آب یا پنبه آغشته به گلاب از سطح پوست خود پاک نمایید.ماسک خیار تأثیر زیادی در ایجاد طراوت و شادابی و لطافت پوست دارد. - ماسک زرده تخم مرغ به کسانی که پوست خشک دارند توصیه می شود که از این ماسک استفاده کنند تا پوستشان نرم و لطیف شود. زرده تخم مرغ مملو از چربی و کلسترول است و چربی پوست را تأمین می کند. برای تهیه ماسک زرده تخم مرغ کافی است یک زرده تخم مرغ را با چند قطره سرکه سیب و چند قطره روغن بادام یا زیتون یا آفتابگردان مخلوط کنید و به مدت بیست دقیقه روی پوست قرار دهید. سپس آن را به وسیله ی آب یا پنبه آغشته به گلاب از سطح پوست پاک کنید. - ماسک سیب یک سیب را پوست بکنید و آن را نصف کنید و یک نیمه آن را خرد کنید و با یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط نمایید و خوب هم بزنید. سپس آن را بر روی صورت و گردن بمالید، آنگاه پوست را با نوک انگشتان ماساژ دهید. برای این کار، ماساژ را از پایین گردن شروع کنید و به طرف بالا بیایید. سپس از سمت راست گردن به سمت چپ و بالعکس ماساژ دهید. آنگاه با نوک انگشتان به پوست صورت خود ضربات آرامی بزنید تا جریان خون پوست بیشتر شود. حال کمی صبر کنید تا ماسک خشک شود و پس از بیست دقیقه آن را بشویید.این ماسک باعث جلوگیری و درمان چروک صورت و سبب طراوت و تقویت پوست می شود. - ماسک سفیده تخم مرغ سفیده تخم مرغ را با همان مقدار الکل طبی (الکل سفید) مخلوط کنید و آن را با نوک انگشتان خود بردارید و روی پوست بگذارید و ماساژ دهید. روش ماساژ باید از پایین به بالا و از سمت راست به چپ و چپ به راست باشد. سپس کمی صبر کنید تا ماسک خشک شود و بیست دقیقه بعد بشویید.این ماسک نیز برای رفع چین و چروک صورت مناسب است. - ماسک هلو برای تهیه این ماسک کافی است سه یا چهار هلوی تازه را بشویید و هسته آنها را خارج کنید. (لازم نیست پوست هلوها را بکنید.) هلوها را له کنید و با یک زرده تخم مرغ و یک قاشق غذاخوری پودر جوانه گندم کاملاً مخلوط کنید و بر روی پوست صورت بمالید و بیست دقیقه بعد آن را با آب سرد یا پنبه آغشته به گلاب پاک کنید.این ماسک در رفع خشکی پوست و ایجاد طراوت و تازگی و جلوگیری از چروک صورت بسیار مؤثر است. - ماسک لیموترش این ماسک برای پوست های خشک مفید است. برای تهیه این ماسک، آب یک لیموترش تازه را بگیرید و با یک زرده تخم مرغ و چند قطره روغن بادام یا آفتابگردان مخلوط کنید و بر روی پوست بمالید و ماساژ دهید و پانزده دقیقه بعد آن را بشویید. - ماسک گلابی این ماسک برای پوست های چرب بسیار مفید است . استفاده از این ماسک را به افرادی که منافذ پوستی آنها واضح و نازیبا شده توصیه می کنیم. برای تهیه آن کافی است که یک گلابی رسیده را خرد کنید و بر روی پوست صورت بمالید و بیست دقیقه ی بعد آن را با آب یا پنبه آغشته به گلاب از سطح پوست خود پاک کنید. هر ماسک را باید به مدت بیست تا سی دقیقه بر روی پوست قرار داد و سپس آن را به وسیله شستوی کامل با آب پاک کرد. می توان به جای شستشو با آب، ماسک را به وسیله پنبه آغشته به گلاب از سطح پوست پاک کرد. مراقبت از پوست دست - جهت نرم کردن پوست دست، مقدار برابر گلیسیرین و گلاب را مخلوط کرده و به کار برید. - جهت نرم و سفید کردن دست، مقداری عسل و آب لیموترش را مخلوط نموده به مدت پانزده تا بیست دقیقه روی دست ها بمالید و سپس بشویید. - جهت نرم کردن دست های زبر و خشن ، دو عدد زرده تخم مرغ را با دو قاشق چایخوری روغن بادام شیرین به همراه بیست و پنج گرم گلاب و بیست و شش قطره تنتور ساده بنژوان مخلوط کرده و دست ها را آغشته نمایید و با یک دستکش نخی بپوشانید و پس از چند ساعت بشویید. (یک تا دو بار در ماه) - جهت نرم کردن دست های خشن و تیره می توان از مخلوط آب پرتقال و عسل استفاده کرد. ======================================================= ک صورت و پوستهای مختلف صورت تعریف ماسک ماسک ها مواد چربی واضافات پوست را برطرف کرده ومی تواند پوست را شاداب وپاکیزه بنماید به عبارتی پوشانیدن تمامی یا قسمتی از صورت بوسیله ماده ای خمیری شکل در اصلاح ماسک می گویند. ماسک های زیبای برای تقویت پوست ویاک کردن پوست استفاده می شود وسبب می شوند پوست شاداب وباطراوت بماند. برای ماسک کردن همواره باید نوع پوست در نطر گرفته شودو ماسک مناسب ان به کار برده شود . پوست های خشک: پوست های خشک پوست های هستند که همواره در مقابل سرما خشک شده وکمتر تمایل به جوش زدن دارندوقدری نیز با لمس کردن دست احساس زبری می نمایدوگاهی نیز شوره میزند.این گونه پوست هازودترچین وچورک بر میدارند. برای پوستهای خشک بهتر است از ماسک های که داری ترکیبات عسل .روغن زیتون. روغن بادام تلخ وشیرین. وروغن زرده تخم مرغ استفاده کرددر صورتیکه ماسک به صورت پودر باشد باید پودر ماسک را با شیر یا ماست ویا اب میوه مخلوط نمود . پوست های چرب:پوستهای چرب دیر تر چروک برمیدارند وشاداب تر میمانند امایکی ازمشکلات ان جوش زدن وخصوصا جوش های چرکی میباشد.برای ماسک درست کردن برای این نوع پوست از سرکه یا ماست ترش ویا اب لیمو بدلیل محیط اسیدی انها می توان برای پوستهای چرب استفاده نمود. پوست های معمولی: پوستهای معمولی پوستهای هستند که چربی وخشکی انها به حد معمول است .این گونه پوستها قدری تیره میباشد وتمایلبه لک شدن دارند. برای این نوع پوست هاهنگام ماسک کردن از اب میوه وسبزیجات ویا استفاده از عسل همراه با پودر ماسک ها استفاده نمود. اماده کردن پوست برای ماسک برای اماده کردن پوست ابتدا پوست را با صابون مخصوص پوست (برای مثال صابون بابونه برای پوست های چرب. صابون گل ختمی برای پوست های خشک وحساس. صابون بادام برای پوست های معمولی)شسته یک ساعت بعد صورت را بخور داده. با بخوردادن. پوست تمیز واماده شده ومواد ماسک بهتر جذب میشود برای بخور دادن می توان از گیاهان زیر استفاده کرد.. گل بابونه . گیاه شاتره. گیاه مورد . گل ختمی. تخم گشنیز. گل بومادران. وگل شقایق. استفاده نمود. اینها گیاهانی هستند که میتوانید از انها بصورت ترکیب یا جداگانه استفاده نماید. برای مصرف یک قاشق غذاخوری از گیاه را در یک لیوان اب به مدت 10 دقیقهبروی حرارت جوشانده وصورت را روی بخار ان بگیرید .بهتر است بروی سر حوله ای بیندازید تا بخار ان بهتر جذب شود . در صورت داشتن دستگاه بخور میتوانید پودر گیاهان یا دم کرده انها را در دستگاه بریزید .پاز بخور دادن صورت را با اب سرد بشویید سپس مخلوط را از روی حرارت برداشته قدری از اب ان را بصورت بمالید وصورت را با پنبه واب ولرم پاک نمایدونیم ساعت بعد از ماسک مطابق پوستتان استفاده نماید. اگر بهر علتی نمی توانید از بخور برای صورتتان استفاده کنید میتوانید از عرق های گیاهی که خون را به جانب پوست میکشانند وپوست را تمیز وشاداب میکنند استفاده کنید . برای این منظور میتوانید از عرق بهار نانج. عرق پونه. عرق نسترن. گلاب .وعرق کاسنی ویا شاتره وعرق گلبهار . به صورت ترکیبی ویا از هر کدام که در دسترس باشد .به صورت ماساژ داده . چندین دستو برای ماسک ها وپاک کننده ها نام مواد خواص مخمر ابجو.اب هویج.وخامه تمیز کننده وتقویت کننده پوست خیاروسفیده تخم مرغ برای پوستهای چرب موز .عسل برای پوستهای لکه دار موز. هویج. روغن زرده تخم مرغ تقویت کننده پوست اب هندوانه.عسل .سفیده تخم مرغ برای پوستهای چرب تخم مرغ هم زرده وهم سفیده والکل سفید برای پوستهای چرب جعفری وماست برای پوستهای چرب عسل وتمشک برای خشکی پوست واگزمای پوستی سس مایونز.خامه .روغن زیتون تقویت کننده برای پوستهای خشک گوجه فرنگی. اب گریپ فروت تقویت کننده برای پوستهای خشک سفیده تخم مرغ برای پوستهای چرب پودر زیره اب لیمو ترش تقویت کننده پوست پودر بادام شیرین وشیر برای پوستهای خشک وحساس پودر بادام. سس مایونز وموز برای پوستهای خیلی خشک خیس کرده زردالوی خشک ومخمر ابجو تمیز کننده پوست شیر. الکل سفید. ابلیمو ترش. برای پوستهای چرب عرق رازیانه وماست وخاک چینی تمیز کننده پوست کاسنی وشیروعسل برای پوستهای لک دار شاتره.کاسنی.شیر وعسل برای چروک صورت پودر جوانه گندم وخامه تقویت کننده پوست دوغ .سفیده تخم مرغ واب لیمو برای پوستهای چرب ورنگ پریده هندوانه طالبی.موز وکره برای پوستهای خشک وخشن ارد جو وهلو رنده شده پاک کننده وتقویت کننده پوست اب هندوانه. ماست وخاک چینی تمیز کننده وشاداب کننده پوست عرق بادرنجبویه.سیب رنده شده وارد جو شاداب کننده وتمیز کننده پوست هلو رنده شده وعسل وسس مایونز تقویت کننده ونرم کننده پوست روغن زرد الو . وروغن زیتون تقویت کننده پوست گلسیرین وروغن زیتون وروغن نارگیل وکرچک برای دست های خشک وشوره دار ماسک آلوى قرمز: براى تهیه ماسک آلوى قرمز کافى است هسته آلوى قرمز را درآورید و سپس آلوها را له کنید و چند قطره روغن بادام شیرین به آن اضافه کنید و خوب مخلوط نمایید و سپس به مدت 20 دقیقه آن را بر روى پوست بمالید و آنگاه با پنبه آغشته به گلاب آن را پاک کنید.
انواع ماسک برای پوستهای چرب
ماسک لیمو ترش: براى تهیه ماسک لیموترش آب دو عدد لیمو را بگیرید و با یک قاشق عسل گرم، مخلوط کنید و روى پوست بمالید و پس از 20 دقیقه آن را با پنبه آغشته به گلاب پاک کنید.
ماسک هویج: ماسک هویج نیز به وسیله آب هویج تهیه مى شود. براى این منظور مقدارى آب هویج را با ماست مخلوط کنید و با انگشت روى پوست بمالید و پس از 20 دقیقه آن را با پنبه آغشته به گلاب پاک کنید.
ماسک کدو حلوایى: مقدارى کدو حلوایى رسیده را له کنید و به صورت ماسک براى متعادل ساختن چربى پوست صورت استفاده کنید.
ماسک سفیده تخم مرغ: یک عدد سفیده تخم مرغ را خوب بزنید؛ پس از کف کردن به آن نصف لیوان لیموترش اضافه کنید وبه هم بزنید و روى تمام پوست بمالید. پس از 15 دقیقه با آب ولرم بشویید.
ماسک پرتقال و لیمو: دو قاشق آب پرتقال و یک قاشق آب لیمو ترش را خوب مخلوط نمایید و به صورت بمالید. بعد از 15 دقیقه با آب ولرم بشویید.
ماسک خیار: خیار را بپزید و له کنید، به صورت ماسک روى صورت بگذارید و پس از 20 دقیقه با آب ولرم بشویید.
ماسک زرده تخم مرغ و آووکادو: 1 قاشق سوپخورى خاک رس (خاک رس یا خمیر پاک کننده که به شکل پودر در تمام مغازه ها و فروشگاه هاى غذایى بهداشتى موجود است) + یک عدد زرده تخم مرغ + یک چهارم قاشق آووکادو له شده + مقدارى روغن فندق (براى این که یک مخلوط نرم داشته باشیم) را با هم مخلوط کرده و بر روى پوست خود به مدت 15 الى 20 دقیقه گذاشته و بعد با آب ولرم بشویید. (زرده تخم مرغ وآووکادو رطوبت از دست رفته پوست را دوباره باز مى گرداند، خمیر پاک کننده ترشحات چربى پوست را خشک کرده، روغن فندق این حالت را در پوست تعدیل کرده و آن را تقویت مى کند.)
ماسک سیب: یک عدد سیب رنده شده را با 5 قاشق سوپخورى عسل مخلوط کنید و سپس روى پوست صورتتان بمالید و پس از 10 دقیقه با آب سرد بشویید.
ماسک گوجه فرنگى: یک عدد گوجه فرنگى را خوب له کنید و بگذارید به مدت 15 تا 20 دقیقه روى پوستتان بماند. سپس پوستتان را با آب گرم بشویید. پوست هاى چرب نسبت به موادپاک کننده و مواد آرایشى و دارویى حساس هستند و ممکن است در اثر مصرف مواد پاک کننده یا محلول هاى الکل دار دچار قرمزى، خشکى، خارش یا پوسته ریزى شوند. در این صورت باید مصرف هرگونه شیرپاک کن، محلول هاى طبى و داروهاى موضعى را متوقف و به پزشک مراجعه کرد تا پماد ساختنى (ترکیبى) التیام دهنده اى را تجویز کند. روى پوست هاى چرب که این گونه تحریک شده اند نباید پماد یا کرم بتامتازون، تریامسینولون، هیدروکورتیزون یا فلوسینولون مالید و نیز در این مواقع نباید صابون اسیدى مصرف کرد. افرادى که پوست چرب دارند باید مصرف چربى و قند را به حداقل برسانند و غذاهایى مثل خرما، پسته، فندق، گردو، شکلات و موز را بسیار کم مصرف کنند. این افراد براى کنترل چربى پوست خود و برخوردارى از یک پوست شاداب و خوب باید خواب کافى، اعصاب راحت و تغذیه مناسب داشته باشند و هرچه مى توانند سبزى و میوه مصرف کنند.
نوشته شده در دوشنبه 92/6/4ساعت
11:9 صبح توسط sareban نظرات ( ) | |
| قالب وبلاگ : قالب وبلاگ |
درباره سایت
منوی سایت
آرشیو سایت
پیوند ها
طراح قالب
امکانات سایت