چرا زمان استرس و نگرانیها پوست نیز شادابی خود را از دست می دهد؟

 

 حتما دقت کرده اید که درست زمانی که دچار استرس می شوید و یا آرامش فکری شما به هم می ریزد همزمان پوستتان نیز شادابی خود را از دست داده و گاهی حتی جوش هم می زند.

 

فصل امتحانات و یا زمان درگیری های فکری و دل مشغولیها ممکن است از پوستتان غافل شوید و این درست زمانی است که آسیبهای جدی به پوست وارد می شود.

حتی اگر فکرتان چنان مشغول است که به خود می گویید اصلا فرصت رسیدگی به پوستم را ندارم باید بدانید که توجه به آرامش پوست می تواند در آرامش فکری و روحی شما در همان بحران ذهنی کمک کند.

 

 استفاده از یک ماسک مناسب درزمان نگرانیهای شما با خنک کردن و آبرسانی به اندازه در حفظ روحیه ی مثبت برای شما موثر خواهد بود.

ماسک پیشنهادی ما برای انواع پوستها مناسب بوده و استفاده ی هفته ای دوبار در حالت عادی نیز بسیار برای شادابی و تقویت پوست مفید است:

 

مواد لازم:

ماست                                      یک قاشق غذاخوری
خیار رنده شده ریز                     یک قاشق مرباخوری                    
شیر                                          یک قاشق مراخوری
سفیداب روی                             یک قاشق چایخوری