آیا می توان بدون مراجعه به پزشک ریزش مو را برطرف کرد؟

 

معمولاً شخصی می تواند بدون مراجعه به پزشک از ریزش مو جلوگیری کند که اصول زیر را رعایت کند:

 

اول:  داشتن تغذیه ی مناسب

دوم:  مصرف مکمل های غذایی در صورت نیاز

سوم:  استفاده از شامپوهای مناسب و استاندارد و یکنواخت

چهارم:  عدم استفاده ی زیاد و بی جا از سشوار، ژل و اتوی مو 

پنجم:   عدم مصرف سیگار می تواند در این خصوص کاملاً موثر باشد و کمک ما در درمان های بعدی باشد.

 

 یک قسمت عمده ی ریزش مو، ریزش موی مردانه است که در واقع پیشگیری خاصی برای آن مطرح نیست. یعنی شما نمی توانید برای آن کاری بکنید. فقط یک سری علائم تشدید کننده دارد مثل تغذیه ی نامناسب، مصرف سیگار، استفاده از شامپوهای نامناسب و عواملی که باعث افزایش خارش سر می شود.

 

آیا ریزش مو به شامپو نیز بستگی دارد؟
 ریزش مو خیلی وابسته به شامپو نیست. اگر شامپو بخواهد باعث ریزش مو شود، در حقیقت قبل از آن موخوره و خشکی مو باعث ریزش مو شده است. اگر شما شامپویی استفاده کردید و به موهای تان دست زدید و دیدید که خشک شده است، طبیعتا ریزش مو پیدا خواهید کرد. 

اصلی ترین کاری که شامپو برای ما انجام می دهد، شویندگی است. پس تاثیر مناسب شامپو این است که چربی ، گرد و غبار و پوسته های سر را به خوبی بشوید و موها را تمیز کند.